Вы усердно трудитесь над зачатием ребенка и хотите именно мальчика или девочку? Тогда, дочитав эту статью до конца, вы сможете рассчитать пол ребенка по дате зачатия и не одним способом, а 10 системами, которые активно используются во всем мире и уже помогли семейным парам родить на свет именно "нужного" малыша.

Немного о генетике, что влияет на пол ребенка?

Процесс зачатия довольно прост. Ребенок приходит с папой и остается с мамой, точнее, сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку и получается ребенок. Отчего же зависит пол будущего малыша? Припомним уроки биологии, именно там нам рассказывали, что пол ребенка зависит от набора хромосом, отвечающих за пол (половых хромосом). Как известно, они идут парными и делятся на женские и мужские.

• мужские хромосомы – это Y-хромосомы. Сперматозоид, носители Y-хромосомы, по размерам и весу меньше носителей Х, поскольку в них заложено меньше генетической информации. Он более подвижен, но при этом менее живуч, чем носители Х;
• женские хромосомы – это Х-хромосомы. Если сперматозоид имеет именно ее в геноме, то он более живуч, дольше остается подвижным и имеет большое количество генетического материала (в сравнении с Y). Такие сперматозоиды весят больше и двигаются медленнее.

У каждой женщины набор выглядит так (ХХ) – две женские хромосомы. У мужчин дела обстоят по-другому, их набор имеет такой вид (ХY) – одна женская и одна мужская хромосома. При зачатии женщина отдает исключительно Х-хромосому, а вот мужчина "имеет выбор" что подарить малышу Х или Y. Именно от этого "подарка" зависит пол вашего будущего ребенка.

Тысячелетиями следя за продолжением рода человечества, люди, наблюдая, вывели методики планирования "желанного" ребенка. Мы рассмотрим самые популярные и соответственно самые действенные, но поскольку ни один из них не доказан научными фактами 100% результат гарантировать никто не может.

В чем смысл методики планирования пола ребенка?

Как получается желаемый пол мы разобрались, теперь рассмотрим смысл методики планирования с медицинской точки зрения. Этот способ изучал демограф Готфрид Хатцольд, он и выдвинул теорию, основанную на научно доказанных фактах, веса сперматозоидов и дней овуляции.

Беременность наступает в период овуляции и в зависимости, от сперматозоида (какого типа Х или Y) который оказался рядом, зависит и пол ребенка. Как же правильно рассчитать дату зачатия дабы получить желаемый результат.

Хотите девочку? Рассчитываем дату зачатия для девочки. Как уже писали выше сперматозоиды Х-типа более живучи и не спеша продвигаются к цели (яйцеклетке), процесс продвижения у них занимает до 5 дней. Соответственно Y-носители гибнут и в итоге получается девочка. Выходит, что дата зачатия должна быть за 5 дней до овуляции.

Желаете мальчика? Рассчитаем пол ребенка по дате зачатия. Поскольку сперматозоиды Y-типа легче, то они быстрее добираются до яйцеклетки, но живут они недолго 1–2 дня. Соответственно и дату зачатия, следует назначит за 24–48 часов до овуляции.

Как рассчитать пол ребенка по дате зачатия? ТОП-5 способов получить желаемого ребенка

№1. По обновлению крови.

В основе метода лежит определение у кого из родителей кровь обновилась последней перед датой зачатия. У кого последнего это событие произошло, такого пола и будет ребенок, поскольку кровь "свежее" соответственно активней.

У сильной половины человечества это происходит один раз в четыре года, а у слабой один раз в три. Расчет делается следующим образом (пример):

Папе 34 года, а мама 30 лет. Делим папины года на 4, а мамины на 3, получаем:

У папы кровь моложе, значит, должен быть мальчик.

№2.По возрасту матери и месяцу зачатия.

Эта метода уходит в глубь веков. Еще 700 лет назад в Китае разработали таблицу, при помощи месяца в который зачали ребенка и возраста (полных лет на момент зачатия) матери, можно узнать или рассчитать пол будущего младенца.

№3. По дате рождения обоих родителей и месяца зачатия.

Этот вариант пришел из Японии. Люди солнца утверждают, что месяц рождения каждого из родителей накладывает свой отпечаток на плод, поэтому чтобы узнать пол необходимо вычислить определенное число, сделать это можно в таблице, приведенной ниже.

Далее, во второй таблице Японского метода выяснения пола ребенка по дате зачатия, находим полученное число из первой таблицы. Под ним ищем месяц зачатия и по количеству крестиков выясняем вероятность пола будущего младенца.

№4. Лунный календарь.

Поскольку выражение "как сойдутся звезды" никто не отменял, то и детей можно зачинать посоветовавшись с ними. Здесь все довольно просто. Семейной паре необходимо знать в какой день луна наудится в нужном (мужском или женском) созвездии. И именно в этот день активно заниматься любовью. Но не забывайте, что зачатие происходит в день овуляции, в другие дни эта метода не сработает.

№5. Гормональное исследование.

Этим способом определить пол ребенка можно лишь после зачатия, но на ранних сроках. У будущей матери делают забор крови и устанавливают количество хорионического гонадотропина. У женщин, ожидающих девочку он порядка 18% выше, чем у мамочек, ждущих мальчишку.

Основные правила сопутствующее зачатию ребенка

Как ни крути, но любой процесс имеет свои требования и правила. И какая бы ни была назначена дата полового акта, для желаемого результата (дочь или сын) необходимо соблюдать такие правила.

Общие правила для даты зачатия:

• У женщины должна быть овуляция.
• В запланированную дату заниматься сексом необходимо по возможности часто.
• После каждого полового акта, подлаживайте под попу подушку или сложенное покрывало.
• Накануне полового акта отказаться от перегрева, промерзания, алкоголя и сигарет.
• Женщина должна достигнуть оргазма, это создаст благоприятную микрофлору во влагалище, что позволит сперматозоидам легче "пробираться" к яйцеклетке.

Чтобы получился мальчик необходимо:

• часто заниматься сексом, это поспособствует наполнение спермы носителями Y-хромасом;
• позы для секса следует использовать с максимальным проникновением;
• за три дня до начала овуляции, при половом акте используйте презерватив.

Чтобы получилась девочка необходимо:

• две недели перед датой овуляции свести занятия сексом к минимуму;
• последний секс должен произойти за 2 дня до даты овуляции;
• заниматься любовью в позициях с минимальным проникновением.

Такие правила поспособствуют в зачатии желаемого пола ребенка, но гарантии дать не сможет никто.

А вы верите в народные приметы?

До того как появились аппараты УЗД, пол малыша пытались спрогнозировать методикой наблюдения. Так, на протяжении многих лет наблюдали за беременными женщинами и делали выводы после рождения малыша. Приведем некоторые народные приметы, которые указывают на пол ребенка:

1. Если плод уж сильно активный, постоянно толкает маму во все стороны, то значит, растет футболист – мальчик.
2. Круглый, расплывчатый живот, который можно увидеть со спины на девочку. Остренький, которого из-за спины невидно – на мальчика.
3. Женщину обсыпает, появляются пигментные пятна, значит, будет девочка. Именно она берет мамину "красоту с лица".
4. Если мама в еде отдает сладкому, то будет принцеса-сладкоешка, а если предпочитает мясо и острую пищу, то растет мужик.

Если у беременной женщины походка неуклюжая, ноги широко расставлены, то, скорее всего, дает о себе знать мужское начало живущее в животе. Грациозная походка говорит про наличие в "пузике" девочки.

1. Если на ногах активно растут волосы, быстрее чем это было до беременности, то пол ребенка будет мужской.
2. Если беременная постоянно крутится возле зеркала, постоянно приводит себя в порядок, по несколько раз на день меняет прическу, ждите дочку.
3. Кушая хлеб, женщина отдает предпочтение горбушке – будет сын, мякишу – дочь.
4. Если попросить женщину в положении показать свои руки и она это сделает ладонями вверх будет девочка, если же тыльной стороной тогда сын.

Вы можете планировать пол ребенка по дате зачатия, но, как говорят: "Люди предполагают, Господь располагает". Работайте над процессом зачатия, рожайте и неважно кто будет дочь или сын, это будет самый любимый наилучший ребенок, ведь он будет ваш.

1. Введите дату своего рождения и дату планируемого зачатия. Дата зачатия вводится приблизительная. В середине и в конце года день зачатия фактически не важен. По дате определяется, находится ли она до китайского лунного нового года или после и к какому месяцу принадлежит.
2. Нажмите кнопку «Вычислить лунный возраст мамы и пол ребенка».
3. Калькулятор проведет все нужные вычисления, выдаст вам лунный возраст, переведет введенную дату в дату по лунному календарю и сообщит, кто, по мнению китайцев, у вас с большей вероятностью родится в результате зачатия в это время.

Чтобы быстро оценить прогнозы на соседние месяцы, можете просто обратиться к таблице под калькулятором. Там найдите строку с лунным возрастом мамы и столбец с лунным месяцем зачатия. На пересечении этих строки и столбца - прогноз пола («М» (мальчик) или «Д» (девочка)).

По китайской статистике точность определения пола составляет 75-80% .

Помните, что ни один лунный календарь не может одновременно учесть все особенности всех женщин!

Лунный календарь - не грегорианский, в году и месяцах количество дней может отличаться (несущественно) от нашего привычного календаря. Все даты в нем привязаны к фазам Луны.

Как определить возраст по китайскому лунному календарю?

У китайцев считается, что, когда младенец рождается, ему уже исполняется 1 год (это 9 месяцев внутриутробного развития округляют до года). После каждого нового года по китайскому лунному календарю к лунному возрасту прибавляется 1 год независимо от месяца рождения.

Пример расчета лунного возраста

Если вы родились, например, 8 января (до КНГ), вам на момент рождения уже 1 год. А в марте, после КНГ, вам уже 2 лунных года. И так далее, каждый КНГ прибавляет к вашему возрасту 1 год.

О том, кто “живет” в животе, мальчик или девочка, может рассказать дата последних месячных. Сегодня метод вычисления пола малыша по месячным пользуется достаточно большой популярностью.

Определение пола ребёнка по дате последних месячных

Как определить пол ребёнка с помощью даты последних месячных? Для этого девушкам необходимо знать два основных дня, в которые началась и закончилась менструация.

В помощь будущим мамам - таблица, с помощью которой в случае наступления беременности, они и будут определять пол ребёнка по последним месячным. Данный календарь позволяет вести удобные расчёты в последующем, уже при беременности.

Как узнать пол ребёнка по дате последних месячных?

Способ 1.

Чтобы рассчитать пол ребёнка по дате последних месячных, необходимо произвести несложные вычисления. Давайте представим, что зачатие малыша произошло в октябре, то есть, в 10-м месяце (это мы поняли по дате последних месячных), а возраст будущей мамы составляет 24 года. Далее, по формуле, нам следует сложить полученные значения и прибавить к ним единицу. Если получится чётное число - ждите девочку, если нечётное - мальчика. То есть, в нашем случае получается: 10+24=34+1=35. Так как число нечётное, родится мальчик.

Способ 2.

Если вы не знаете, как вычислить пол будущего ребёнка по месячным, воспользуйтесь вполне реальными научными данными. Каждая девушка знает, что такое овуляция. Если вы занимаетесь ведением собственного календаря месячного цикла, вы можете рассчитать пол ребёнка с большой долей вероятности.

Для этого необходимо в течение нескольких месяцев составлять таблицу цикла и измерять базальную температуру каждый день. Данные следует отмечать в графике.

После того как вы соберёте все сведения, можно будет определить точный период овуляции. Он приходится на пиковые значения базальной температуры, которая примерно в середине цикла повышается до 37 градусов, а затем снижается.

Далее переходим непосредственно к определению пола ребёнка. Наиболее подходящими днями для зачатия являются дни овуляции: именно в этом время яйцеклетка полностью созревает. Сперматозоиды, в которых содержатся женские хромосомы, отличаются большой живучестью и могут оплодотворять яйцеклетку в течение 5-6 дней. Сперматозоиды с мужскими хромосомами менее живучи, но более подвижны. Погибают они в течение 1-2 суток.

Для тех, кто хочет зачать девочку, оптимальный период для занятий сексом - за 5-6 дней до овуляции. Родители, мечтающие о наследнике, должны осуществлять зачатие или за день до овуляции, или во время неё.

Кстати, определение пола ребёнка по дате последних месячных можно осуществлять с помощью онлайн таблицы овуляции, которая есть на разных интернет-ресурсах. Если вести бумажный календарь вы не хотите, можете воспользоваться такой таблицей.

Таким образом, рассчитать пол малыша по дате последней менструации вполне реально, хотя, стопроцентного результата такой метод вам не даст. Но, судя по отзывам многих девушек, вероятность у данного способа достаточно высокая, так что можете смело им пользоваться. Верить или нет полученным результатам - решать только вам. В любом случае, самое главное, чтобы ребёнок хорошо развивался и рос, а кем он будет - мальчиком или девочкой, это не так уж и важно.

Конечно, определить пол ребёнка по дате зачатия со 100% гарантией не получится. Ведь матушка-Природа сама решает, кто должен появиться на свет – мальчик или девочка. Однако, если вы точно или приблизительно знаете день, в который , можно воспользоваться таблицей пола ребёнка по дате зачатия ещё до того, как точный ответ покажет УЗИ.

От кого из родителей зависит пол малыша?

Вспомним курс школьной биологии. Пол будущего человечка определяется комбинацией хромосом: ХХ – для девочек, ХY – для мальчиков. Именно Y-хромосома является «мужской», и передать её может лишь отец.

Пол малыша целиком зависит от папы, вернее от того, какой набор хромосом имеет сперматозоид, оплодотворивший яйцеклетку.

Пол ребёнка и дата зачатия

Факт: сперматозоиды, несущие женский набор хромосом, «весят» больше и двигаются медленнее, но отличаются большей живучестью и стойкостью к неблагоприятным условиям, чем их Y -собратья.

Проще говоря, «мальчиковые» сперматозоиды двигаются быстрее, а потому быстрее добираются до яйцеклетки. Тем не менее, если имел место перед овуляцией, они не успеют этого сделать, так как погибнут раньше. А вот более устойчивые «девочки» останутся и в решающий момент окажутся непосредственно возле яйцеклетки.

Зачатие непосредственно в день овуляции и на протяжении нескольких дней после неё увеличивает шанс на . Если половой акт произошёл раньше, выше вероятность рождения девочки.

Сложности рассчета

Хотя описанный метод действительно имеет научное обоснование, на практике отклонения встречаются довольно часто.

Чтобы запланировать пол будущего ребёнка по дате зачатия, вы должны чётко знать день овуляции. Если вы давно планировали беременность и использовали специальные тесты, проблем не возникнет.

Однако обычный календарный метод, к примеру, может подвести. Связано это с тем, что даже у женщин с регулярным менструальным циклом могут происходить небольшие сбои. Повлиять на это могут стрессы, смена климата, простуды, различные проблемы со здоровьем и даже банальная усталость.

Альтернативные способы узнать пол ребёнка

Приведённые ниже методы не имеют научного обоснования, они из области астрологии и предсказаний. Впрочем, раз их используют в течение стольких столетий – возможно, они действительно работают.

Лунный календарь

Астрологи утверждают, что достоверность данного метода достигает 95-97%. Верить им или нет, пусть каждый решит для себя. Мы же просто вкратце опишем суть.

Длительность лунного месяца составляет 29 суток – это период, в течение которого Луна совершает оборот вокруг нашей планеты.

Считается, что выяснить пол ребёнка по дате зачатия можно, узнав, в каком зодиакальном созвездии в тот день находилась Луна. «Мужскими» знаками считаются Близнецы, Лев, Весы, Водолей, Стрелец и Овен, а «женскими» - Рак, Дева, Скорпион, Козерог, Рыбы, Телец и Дева.

Китайский календарь

Определить пол ребёнка по дате зачатия люди стремились во все времена. И наиболее красноречиво это доказывает древний китайский календарь, найденный в древнем храме около 700 лет назад (сейчас оригинал хранится в Пекинском музее).

В Древнем Китае считалось, что пол малыша зависит только от двух факторов: даты зачатия и возраста матери.

Важно: чтобы рассчитать всё правильно, беременной необходимо добавить к своему реальному возрасту 9 месяцев. Это связано с тем, что по традиции в Поднебесной «точкой отсчёта» считался не день рождения человека, а именно дата зачатия.

Воспользоваться этим календарём, чтобы высчитать пол ребёнка, очень просто. К примеру, если женщине исполнилось 25 лет, к её возрасту необходимо добавить 1 год. Необходимо найти соответствующую графу с возрастом, месяц зачатия малыша (например, март), провести прямые линии и найти место их пересечения. В таблице указано «М» - в этом месяце выше вероятность зачатия мальчика.

Японская таблица

Следующий способ определить пол ребёнка по дате зачатия – использовать японскую таблицу. Японские учёные считают, что X и Y-хромосомы вырабатываются в определённые периоды времени. Когда количество «нужных» сперматозоидов преобладает, шанс зачать ребёнка желаемого пола выше. В отличие от китайского календаря, этот метод учитывает возраст отца.

Таблица состоит из двух частей.

1. Найдите цифру и запомните цифру на пересечении месяцев рождения отца и матери малыша.

2. Перейдите ко второй таблице и отыщите необходимое число в горизонтальной строчке, а месяц зачатия – в столбике. В зависимости от того, где стоит больше крестиков (в столбце "Мальчик" или "Девочка"), вероятность зачатия малыша желаемого пола также выше.

Калькулятор по дате зачатия

Если вам лень самостоятельно разбираться в различных таблицах, можно использовать уже готовые калькуляторы.

Самый популярный в Рунете ресурс такого плана – сайт «Няня.ру ». Здесь можно рассчитать пол ребёнка по дате зачатия калькулятором, основанным на древнекитайской или японской таблицах. Всё максимально просто и удобно: вы просто вводите нужные данные, нажимаете кнопку «Рассчитать» и в считанные секунды получаете ответ на волнующий вас вопрос.

В статье обсуждаем календарь беременности. Вы узнаете, как правильно считать недели беременности по календарю, как определить предполагаемую дату родов и пол ребенка. Мы расскажем, как использовать календарь набора веса при беременности, и приведем разнообразные схемы расчетов.

Календарь беременности по неделям — важный инструмент, который предназначен для помощи будущим мамам в период ожидания малыша. С его помощью можно рассчитать предполагаемую дату родов, контролировать течение беременности в соответствии с гинекологическими нормами, отследить важные этапы и события в период ожидания малыша.

С помощью календаря развития беременности по неделям будущая мама узнает, на каком этапе развития находится ее малыш, какие навыки уже имеет, и что ему больше всего необходимо на данный момент. Данный инструмент также используют для вычисления пола ребенка.

В сети интернет существует множество сервисов, которые предоставляют календарь беременности онлайн. С помощью этого инструмента будущая мама может всегда иметь под рукой всю необходимую информацию о течении беременности в своем гаджете, не выходя из дома.

Схема расчета даты родов

Здоровая беременность длится от 38 до 42 недель . Для определения предполагаемой даты родов используют разные способы вычисления. Любой из них не дает 100% точности. Оптимальным отклонением в расчете ПДР (предполагаемой даты родов) считается 10 дней до и после назначенной даты.

Существует 4 способа определения предполагаемой даты родов:

• акушерский — по дате последних месячных;
• пальпаторный — после первого осмотра у гинеколога;
• эмбриональный — по дате овуляции;
• ультразвуковой — по результатам УЗИ.

Так развивается малыш в утробе маатери

По акушерскому календарю беременности рассчитывают предполагаемую дату родов, отталкиваясь от крайней менструации. Для этого используют формулу Негеле, согласно которой для вычисления ПДР из первого дня последних критических дней необходимо вычесть три месяца и прибавить 7 дней. Говоря другими словами, к первому дню последних месячных прибавляют ровно 40 недель.

После первого посещения женской консультации и осмотра на кресле акушер-гинеколог определяет приблизительный срок беременности. Специалист измеряет величину матки, высоту стояния ее дна, размер плода и объем живота. Исходя из этих показателей врач подсчитывает предполагаемую дату родов.

Согласно эмбриональному методу расчета предполагаемой даты родов, отправной точкой отсчета является дата овуляции, т.е. день выхода яйцеклетки из яичника. Этот период считается самым благоприятным для зачатия. Календарь беременности по овуляции рассчитывают путем прибавления 38 недель к дате овуляции. При цикле в 28 дней она наступает через 2 недели после начала месячных.

Для определения ПДР также используют календарь беременности по дате зачатия . Его нередко путают с предыдущим методом вычисления, но между ними есть небольшая разница. Оплодотворение яйцеклетки не всегда происходит день в день с овуляцией. Сперматозоиды сохраняют жизнеспособное состояние во влагалище в течение 1-3 дней после полового акта, поэтому и сам процесс оплодотворения может наступить на пару дней позже.

Ультразвуковой метод определения предполагаемой даты родов считается самым точным. Первый скрининг проводят на 12-13 неделе. Это исследование дает посчитать ПДР с точностью до 1-3 дней.

Схема расчета пола ребенка

Существует множество способов расчета пола ребенка. Рассмотрим самые распространенные из них. Для определения пола ребенка по календарю беременности необходимо сложить число месяца, в котором были последние месячные и возраст мамы. Четное число говорит о том, что родится девочка, нечетное — мальчик.

Чтобы вычислить по календарю беременности, девочка или мальчик появятся на свет, можно использовать такую формулу: (3+ВМ+МЗ+МР)/2, где ВМ — возраст матери, МЗ — месяц зачатия, МР — месяц рождения мамы. Если в результате вычислений получилось четное число, родится мальчик, если нечетное — девочка.

Для определения пола ребенка используют группу крови родителей. Разные резус-факторы отца и матери свидетельствуют о большей вероятности в появлении мальчика. Приведем таблицу расчета пола ребенка на основе групп крови родителей.

Согласно древнекитайской традиции используют для определения пола ребенка таблицу по возрасту матери по календарю беременности. Для расчета необходимо сопоставить возраст матери в момент зачатия и месяц оплодотворения.

Еще одна популярная методика вычисления — японская таблица пола ребенка по календарю беременности. Согласно этому методу сначала необходимо сопоставить месяца рождения обоих родителей и найти число на пересечении этих дат.

После того как определили число, его нужно сопоставить с месяцем зачатия ребенка. На пересечении этих показателей в таблице обозначены плюсы. Их количество символизирует большую или меньшую вероятность зачатия мальчика или девочки.

Вы узнали, как по календарю беременности по неделям рассчитать дату родов и пол ребенка. Теперь расскажем о контроле за набором веса во время беременности.

Календарь набора веса при беременности

Набор веса в период беременности у каждой женщины индивидуален, но несмотря на это, существуют общие нормы этого показателя, которые говорят о здоровом течении беременности или о некоторых отклонениях. Для контроля используют календарь набора веса. Этот инструмент отталкивается от исходного веса мамы до периода зачатия и дает рекомендации о питании и нормах набора веса в течение каждой недели беременности.

Строгое следование календарю набора веса поможет избежать таких проблем, как избыточный вес, который может спровоцировать ряд нарушений в течение беременности и в послеродовом периоде. Речь идет об отечности, возросшей нагрузке на внутренние органы, нарушениях работы сердечно-сосудистой системы, гипоксии плода, затяжном периоде реабилитации после родов.

В среднем за беременность женщина прибавляет от 9 до 14 кг веса, во время ожидания двойни — от 16 до 21 кг. В течение первого триместра вес сильно не меняется, прибавка в весе составляет до 2 кг. Во втором женщина набирает около 300 гр. в неделю, в третьем — 400 гр. за тот же период.

Существует три группы, на которые условно делят женщин, исходя из индекса массы тела (ИМТ):

• 1 группа — худощавые женщины, ИМТ — до 19,8;
• 2 группа — дамы среднего телосложения с ИМТ от 19,8 до 26;
• 3 группа — тучные женщины, ИМТ — от 26.

Для вычисления индекса массы тела необходимо разделить исходный вес женщины до беременности на квадрат ее роста в метрах. Например, при весе 58 кг и росте 166 см

(1,66 м) ИМТ будет равен 21.

Зная индекс массы тела, можно сверять показатели набора веса в течение беременности по таблице, приведенной ниже.

Начиная с третьего триместра для подсчета допустимой прибавки в весе врачи используют шкалу средней физиологической прибавки. Согласно этому инструменту женщина должна набирать не более 20 гр. на каждые 10 см роста в неделю.

Подробнее о календаре беременности смотрите в видео:

Что запомнить

1. Календарь беременности по месяцам и неделям — важный инструмент, который помогает врачам и будущим мамам определить предполагаемую дату родов, контролировать течение беременности и сроки развития плода.
2. Для определения пола ребенка, в зависимости от выбранной методики вычисления, сопоставляют возраст родителей, месяца их рождения, дату зачатия и даже группу крови родителей.
3. Чтобы избежать излишнего набора веса в период беременности, достаточно следить за своим питанием, соблюдать режим сна и сохранять достаточную двигательную активность. В этот поможет календарь набора веса.

Главная » Порча и сглаз » Рассчитать пол ребенка по дате рождения. Калькулятор определения пола ребенка