Как сделать чтобы лицо выглядело свежим. Как придать лицу свежесть
Каждое утро у прекрасной половины человечества начинается с того, что женщина смотрит в зеркало. И от этого во многом зависит настроение на целый день. Но бывает, что отражение совсем не радует: мешки под глазами делают взгляд усталым и добавляют годы. И тогда вспоминаются слова Владимира Вишневского: «Мне с отраженьем общего не надо». Выйти из этой ситуации вполне реально.
С этой проблемой можно справиться, если внимательно изучить причины, по которым она возникает.
Их несколько:
- стресс,
- бессонница,
- спиртное, выпитое накануне,
- внутренние болезни,
- физические нагрузки,
- несбалансированное питание.
Для того чтобы определить, от чего возникают мешки под глазами, нужно проследить за своим организмом, чтобы исключить вначале, с чем можно справиться без внешнего вмешательства.
Во-первых, стараться уйти от стрессовых ситуаций, а если таковая возникнет, уметь принять ее с достоинством (ведь женщина – не слабый пол!).
Во-вторых, помнить о главном законе красоты: ложиться спать до полуночи.
В-третьих, исключить спиртное и прием пищи на ночь (перерыв между ужином и завтраком следующего дня должен быть не менее 14 часов).
В-четвертых, не нагружать себя излишне физическими нагрузками – будь то спортивный зал или работа на даче (мы живем, чтобы получать от этого наслаждение).
Ну и конечно, помнить, что мы есть то, что мы едим. Плохое питание – плохая внешность и здоровье.
Настроение женщины видно по ее глазам
Материал по теме:
Зарядка для лица от морщин и подтянутость кожи
Дары природы как средство от мешков под глазами
Если проблема не уходит, ускорить этот процесс помогут советы по домашней косметологии.
Первым средством, дающим положительный результат, являются компрессы. В летний сезон все «лекарства» можно найти в огороде: петрушка, сырой натертый картофель, огурец (он еще имеет отбеливающий эффект, поэтому поможет избавиться от пигментных пятен), клубника, травы (хвощ, шалфей, ромашка, мята).
Травяной отвар можно делать монокомпонентный (из одной травы) либо поликомпонентный (в виде сбора).
Рецепт один: смочить в охлажденном отваре ватные диски и накрыть ими глаза. Полежать нужно минут 10 – 20. Потом снять и нежно пальцами вбить крем под глаза.
Маски для снятия отечности и мешков под глазами
Добавьте жизни вашим глазам
Для приготовления масок от мешков под глазами можно брать каждый ингредиент отдельно, но усилить эффект можно, сочетая, например картофель с петрушкой, огурец и лимонный сок.
Чтобы каждый день не заморачиваться с приготовлением новой порции отвара, уделите этому полчаса вечером и заморозьте его в формы для кубиков льда. Тогда каждое утро, взяв один кубик, можно умывать им лицо, что также подразумевает и , но при этом не забывать о шее. А затем следует нанести любимый крем от мешков под глазами.
Хороший результат получается при использовании теплого солевого раствора (на 100 г воды 1 чайная ложка соли) или взбитого белка с солью. Последний вариант хорошо подтягивает кожу, позволяя бороться с морщинами.
Как замаскировать мешки под глазами
Для того чтобы мешки под глазами были не заметны для окружающих, необходимо воспользоваться консилером, нанеся его на нижнее веко. Первый слой наносят, используя желтые оттенки, потом на тон светлее.
Утром Вы выглядите так, будто всю ночь (цитирую известного юмориста) «пили, гуляли и черти-чем занимались?». Действительно, недостаток сна, ночная работа, вечерние посиделки приводят к тому, что утром кожа выглядит серой, сухой, тусклой и уставшей. Но отчаиваться не надо, быстро привести себя в форму, вернуть Вашей коже свежесть и сияние помогут три простых, недорогих и действенных экспресс-метода.
Как освежить лицо утром всего за 15 минут
Итак, прежде, чем приступить к описанию рецептов, давайте отметим главные показатели свежести кожи:
- ровный цвет и отсутствие жирного блеска;
- упругость;
- эластичность;
- естественный румянец.
Исходя из этого, можно сделать вывод, что для придания коже свежести и сияния, необходимо устранить следы бледности и серости, усилить кровообращение в клетках и, тем самым, добиться румянца, эластичности кожных покровов, снять возможные воспаления, убрать чрезмерную жирность и .
Приступаем к простому комплексу утреннего преображения .
Контрастное умывание или домашняя криотерапия
Быстро освежить кожу, придать ей упругости и вернуть тонус поможет контрастное умывание. Для этого возьмите полотенце, смочите его в теплой воде и накройте им лицо на две минуты. Далее полотенце смочите в холодной воде, и также покройте им лицо на 2 минуты. После процедуры нанесите питательный крем.
Освежить кожу утром быстро Вам помогут кубики льда – домашняя криотерапия . С вечера заморозьте обычную минеральную воду (можно заменить отваром трав или зеленым чаем), утром возьмите два кубика льда и сделайте небольшой , проведя ими по массажным линиям. После этого кожу не вытирайте.
Лифтинг-маска для восстановления и подтяжки кожи
Восстановить кожу, сделать ее подтянутой и убрать покраснения помогут простые лифтинг-маски . Можно применять уже готовые, а можно быстренько приготовить самостоятельно. Для этого возьмите:
Один яичный белок слегка взбейте, добавьте 1 ч.л. меда, 1 ч.л. любого растительного масла и 0,5 ч.л. лимонного сока. Наложите масочку на лицо, смойте через 15 минут, на кожу нанесите крем.
Компресс для удаления отеков и мешков под глазами
И, конечно же, не забываем о наших глазах, которые чаще всего выдают усталость. Чтобы снять отечности с глаз, убрать темные круги и мешки, возьмите свежий огурец или сырой картофель. Натрите на терке, кашицу положите на кусочки из марли, приложите марлевые компрессы на веки. Через 10-15 минут снимите, умойтесь. Если нет времени, то совмещайте вместе второй и третий рецепт.
Спрей для свежести кожи
На протяжении дня освежить кожу лица и придать ей естественный, красивый вид поможет натуральный спрей . Приготовить его очень просто:
1 пакетик зеленого чая и 1 ст.л. лепестков роз залейте 0,5 стакана кипятка, дайте настояться 30-40 минут. В полученный отвар добавьте сок из огурца. Распыляйте спрей на протяжении дня, перед применением – встряхивайте.
Вот такие простые экспресс-рецепты помогут Вам всегда, даже после очень бурной ночи, выглядеть красиво, свежо и бодро. Любите себя и будьте здоровы!
C ЧЕГО НАЧАТЬ?
С придания коже здорового вида. Чтобы сделать это быстро, нужна база под макияж. Ее наносят после увлажнения лица кремом ного средства (если особых проблем с кожей нет, тонирующую не наносить, достаточно припудрить лицо поверх основы). Базы бывают разных цветов: белая придает коже сияние, розовая освежает цвет. Существуют также специальные основы под макияж для век (например, Eyeshadow скрывают темные круги под глазами и облегчают нанесение make up’a.
ТРИ ВОЛШЕБНЫХ КАРАНДАША
Есть масса специальных косметических средств, которые помогут сделать кожу красивой.
1. Ролики против темных кругов под глазами улучшают микроциркуляцию крови, устраняя синяки и уменьшая отеки нижних век.
2. Корректоры для маскировки недостатков кожи используются, когда нужно скрыть капиллярную сетку, воспаления и очень темные круги под глазами. Тон средства подбирается в зависимости от проблемы. Универсальным считается корректор с желтым пигментом.
3. Консилеры для осветления синяков под глазами выпускаются в бежевых оттенках. Применяются только для маскировки темных кругов.
1 Кофеиновый ролик 2 в 1 от Garnier. 73 грн
2 Корректор Eclat Minute от Clarins. Около 350 грн
3 Консилер Perfect Teint от Artdeco. Уточняй стоимость в магазине.
ДОМАШНИЕ МАСКИ ТОЖЕ РАБОТАЮТ
Самый простой способ быстро освежить кожу - контрастное умывание. Меняй температуру воды три-четыре раза. Заканчивай процедуру холодной водой.
- Если не выспалась . Смешай 1 чайную ложку меда с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой лимонного сока. Подержи маску на лице 15 минут, смой теплой водой и умойся холодной.
- Освежить цвет кожи помогает кофейный скраб. Гущу, оставшуюся после варки кофе, нанеси на лицо и аккуратно помассируй кожу. Умойся прохладной водой.
- Чтобы уменьшить отеки под глазами , 10 минут подержи на веках ломтики сырого картофеля либо ватные диски, смоченные в зеленом чае. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем.
- Убрать следы усталости способна маска из 1 желтка, 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки оливкового масла (если нет под рукой, подойдет любое), 1 чайной ложки настойки календулы. Нанеси смесь на лицо на 15 минут. Когда маска подсохнет, смой.
КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ИДЕАЛЬНОЙ?
Понятно, что за 15 минут - даже за час - вернуть здоровье проблемной коже нереально. А вот освежить ее, подтянуть и сделать сияющей - вполне! На пути к успеху всего шесть шагов.
ВЫПЕЙ ЛИМОННЫЙ НАПИТОК Витамин С - один из самых сильных антиоксидантов. Ударная доза аскорбинки ускорит восстановительные процессы в клетках кожи. Чтобы приготовить напиток, добавь в полстакана воды сок половины лимона и чайную ложку меда. Отважным девушкам можно посоветовать съесть половину лимона.
НАЛОЖИ КОНТРАСТНЫЕ КОМПРЕССЫ, используя махровые полотенца, смоченные в холодной и горячей воде. Сделай три перемены. Начинай с горячей ткани, заканчивай холодной. Затем нанеси толстый слой жирного крема. Через 10 минут убери салфеткой то, что не впиталось.
ВЫБЕРИ СВЕТООТРАЖАЮЩУЮ КОСМЕТИКУ, а не матирующую. Последняя лишь подчеркнет уставший вид. Совет касается и основы под макияж, и тонального крема, и пудры.
ИСПОЛЬЗУЙ БРОНЗАНТ Загорелая кожа всегда выглядит здоровой и сияющей. Бронзирующее средство, как правило, наносится поверх увлажняющего тонального крема на подбородок, кончик носа, скулы, выступающие участки лба и мочки ушей.
СБРЫЗНИ ЛИЦО ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДОЙ, чтобы быстро насытить кожу питательными веществами. Кстати, средство отлично фиксирует макияж.
.jpg)
1 Крем «Основной уход» от Garnier, 62 грн
2 Крем Wrinkle Expert 3D от Diademine, 75 грн
3 Сыворотка Olay, 104 грн
Инструкция
Чтобы кожа на лице оставалось свежей, в первую очередь необходим каждодневный уход. Причем, чтобы баловать свою кожу порцией витаминов, вовсе не обязательно выкладывать приличные суммы денег в дорогих магазинах, все необходимое можно купить в аптеке и получить, просто открыв холодильник.
Если с утра ваше лицо не радует вас , то приступите к экстренным процедурам: умойтесь холодной водой без мыла. Вода для умывания утром обязательно должна быть холодной, так как теплая, а тем более горячая ускорят процесс увядания кожи. В качестве хорошего средства для умывания используйте лед собственного приготовления. Сделать его достаточно просто: необходимо отстоявшуюся некипяченую воду залить в формочки (при желании можно сделать и специальный настой на разнообразных травах для умывания) и заморозить в морозильной камере холодильника.
Вечером не стоит использовать для умывания холодную воду, так она, во-первых, может вызвать бессонницу, а во-вторых, вечернее умывание плохо влияет на кожу, как это ни парадоксально звучит. По этой причине вместо воды используйте в качестве очищающего средства лосьоны, которые могут быть как купленными, так и приготовленными в . Возможно приготовить такой лосьон: мелко порезать петрушку, дать ей настояться на горячей воде, а когда она остынет, то добавить в полученный настой немного яблочного уксуса. Такой лосьон не только прекрасно освежит лицо, но и отбелит, благодаря петрушке. Но помните, что средство обязательно нужно хранить в холодильнике, не более недели.
Свежесть лица поддерживайте в жаркие летние дни термальной водой, сбрызгивая кожу каждый раз, как почувствуете в этом необходимость. Такая вода, добытая с огромных глубин, как ни странно, помогает даже при нанесенном на лицо макияже, не портя его вид. Альтернативой может послужить минеральная вода, но концентрация полезных веществ в ней куда как ниже, чем у термальных вод.
Чтобы лицо оставалось свежим, а кожа выглядела подтянутой, обязательно помните, что коже, прежде всего, вредят прямые солнечные лучи, провоцируя появление морщин. Поэтому обязательно в период активного солнца носите солнечные очки.
Здоровый цвет лица, ровный загар и довольный вид - так выглядит человек, только что вернувшийся из отпуска. Следы усталости, круги под глазами, тусклая кожа и тоскующий взгляд - вот что собой представляет его коллега, который еще не успел отдохнуть. Если вы из числа последних, то наверняка смотрите на взбодрившихся коллег как минимум с завистью. «Газета.Ru» решила выяснить у косметологов и визажистов, что можно сделать, чтобы выглядеть не хуже своих отдохнувших знакомых. А может быть, даже и лучше, ведь еще неизвестно, как они там поступали в своих отпусках по отношению к печени и прочим жизненно важным органам. Советы экспертов подойдут и женщинам, и мужчинам, за исключением, конечно, той части, где нам предлагают наносить румяна и сделать блики на волосах.
Светлана Шабалина, менеджер по обучению Clinique:
Для придания лицу отдохнувшего вида используйте средства, подсвечивающие кожу и придающие ей естественное сияние. Тут подойдут легкие косметические продукты для корректировки тона кожи, которые скроют недостатки и изъяны. Чтобы придать лицу легкий оттенок загара, нанесите бронзирующую пудру на выступающие части лица, создавая эффект поцелованной солнцем кожи.
Сделать лицо более свежим можно с помощью румян персикового оттенка: они оживляют и освежают цвет лица. Вместо классической помады используйте блеск для губ ярких ягодных оттенков. И пожалуйста, не используйте летом в макияже слишком светлые оттенки: они могут придать лицу бледный вид.
Мужчинам дам совет отдельно. Самая актуальная у них проблема - отеки и темные круги под глазами, это придает усталость взгляду и прибавляет возраст.
Не стесняйтесь пользоваться гелями и сыворотками из мужских линий, которые освежают и охлаждают отечные участки и делают темные круги менее заметными.
Быть, а не казаться
Чтобы выглядеть отдохнувшим, в первую очередь нужно чувствовать себя соответствующим образом. Если не можете уехать на курорт, найдите время для похода в спа-салон. Пилинг, увлажнение, расслабляющий массаж, питательное обертывание, хаммам с мыльным массажем, азиатская косметика с ароматами кофе, кокосового масла, жасмина или папайи - все это поможет расслабиться прямо здесь и сейчас.
Екатерина Добрыднева, старший тренинг-менеджер, медицинский эксперт La Roche-Posay, Inneov:
Как придать себе отдохнувший вид? Конечно же, высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе. Это главное. А косметические средства окажут дополнительную помощь.
Регулярно используйте освежающую термальную воду для лица, где бы вы ни находились - в офисе, в машине, на прогулке.
Термальная вода прекрасно тонизирует кожу, снимает раздражение, активизирует работу кровеносных сосудов и придает свежий вид макияжу в течение дня. Просто распылите небольшое количество термальной воды на лицо утром, когда проснетесь, и не забывайте использовать ее днем. Помимо термальных освежиться помогают и цветочные воды.
Второй залог свежего цвета лица - регулярное отшелушивание кожи. Дело в том, что из-за мертвых клеток тон кожи становится неровным, а цвет лица - тусклым. Поэтому использование скрабов примерно один раз в неделю помогает выровнять кожу и вернуть ей сияние. Увлажняющие кремы, маски, BB-кремы помогают улучшить цвет лица. Задача BB-крема - не только увлажнение и защита кожи, но и придание ей ровного тона и сияния за счет специальных минеральных пигментов.
Увлажняющие маски - необходимый этап ухода за кожей, особенно летом. Кондиционеры в офисах делают кожу обезвоженной и тусклой, увлажнение ее просто спасает. Наносите маску вечером на очищенную кожу на десять минут, остатки уберите салфеткой или ватным диском. Если у вас есть возможность провести время в парке или на даче и вы хотите быстро загореть, рекомендуем использовать специальные средства нутрикосметики для усиления загара.
, арт-директор и стилист Cosmotheca SPA:
Важно уделить внимание здоровью волос: у вас не получится придать себе сияющий вид, если они будут тусклыми. Здоровые волосы отражают свет, а для этого они должны быть достаточно увлажненными. Процедуры спа-ухода за волосами делаются на основе косметических средств самых разных марок. Мы особенно любим тайскую косметику: ее ароматы помогают мысленно перенестись в Азию.
Что касается внешнего вида, то летнее ощущение появится, если сделать безопасные блики на волосах - эффект солнечных бликов - и модное в этом сезоне окрашивание в стиле baby hair, когда волосы выглядят естественно выгоревшими на солнце. Ну и стоит сменить цвет лака на яркие летние оттенки, если вы еще на это не решились.
Ольга Комракова, ведущий визажист Clarins:
Отдохнувший вид можно нарисовать. Воспользуйтесь базой под макияж, придающей сияние коже. Ее можно смешать с тональным кремом. Освежите тон лица бронзирующей пудрой, уделяя особое внимание скулам и контуру лица, а на выступающую часть скул нанесите компактные румяна персикового оттенка. Нанесите немного румян по орбитальной кости (под глазами), это освежит и зажжет ваш взгляд.
Интенсивно прокрасьте верхний ресничный контур карандашом для глаз или лайнером и нанесите тушь на верхние ресницы. Нижние оставьте нетронутыми.
Слегка подчеркните брови и нанесите на губы прозрачный блеск кораллового оттенка. Теплые оттенки макияжа придадут вашему лицу свежий, отдохнувший вид, а акцент на верхнее веко сделает взгляд более открытым.
